Body Vive fyrir ófrískar konur!
08.03.2008
Við erum eina stöðin á Íslandi sem kennir Body Vive. En það er samt kennt út um allan heim og er einstaklega vinsælt hjá ófrískum konum.
Fréttir
Skemmtilegt Body Combat!
08.03.2008
Við byrjuðum nýlega með Body Combat og hefur því verið mjög vel tekið. Góð aðsókn í tímana og það virðist vera komið til að vera.
Íþróttafræðinemar í hálfsmánaðar starfsnámi!
05.03.2008
Þið hafið kannski tekið eftir tveimur stelpum sem hafa verið að kynna sér allt sem er í boði hér og læra af okkar kennurum.
Skemmtilegur föstudagur framundan!
28.02.2008
Tryggvi ætlar að vera með tónlistarþema í spinningtímanum á morgun kl. 17:30. Smellir frá árunum 1990-1994. Fullt af flottri tónlist.
Vetrarhlaup UFA
25.02.2008
Fimmta vetrarhlaup UFA fór fram á laugardaginn í frábæru veðri. Starri, Rannveig, Heimir og Sigríður voru fyrst í mark, öll á frábærum tímum.
50 manns í tímum!
25.02.2008
Það eru margir að mæta í þrektímana hjá okkur, eins og á mánudögum og Súperkeyrslu á miðvikudögum. Konutíminn er líka svona fjölmennur og fer stundum yfir 50 en það er nóg pláss og fer um alla því við opnum á milli salanna í þessum tímum.
Gravity Group og Nýr Lífsstíll
22.02.2008
Erum byrjuð að skrá á næstu námskeið. Gravity Group námskeiðin hefjast 3. mars og standa í 4 vikur. 8 vikna lífsstíll hefst 10. mars.
Góður fyrirlestur!
21.02.2008
Frábær mæting var á fyrirlesturinn hjá Davíð í gærkvöld, um 80 manns. Davíð sagði okkur sannleikann um heilbrigt líferni og talaði tæpitungulaust um hlutina, og hristi upp í fólki.
Tangó, nudd og konudagur!
19.02.2008
Korthafar á Bjargi fá 1000kr afslátt á konudags tangónámskeiðið sem verður um helgina í Deiglunni og Ketilhúsinu. Bestu kennarar landsins mæta og tangóinn er æðislegur og ekki erfiður að læra.
Bjargboltatíminn byrjaður!
17.02.2008
Kynningartíminn fyrir nýja boltatímann okkar var í dag og opinn tími verður framvegis á sunnudögum kl. 10:30.