Xtreme

Xtreme eru nýir tímar í töflu á fimmtudögum kl 17:30 og sunnudögum kl 9:30.

Eins og nafnið gefur til kynna eru þetta krefjandi tímar þar sem þátttakendur þurfa að hafa góða hreyfigetu og vera tilbúnir að gefa allt í æfinguna!

Mikið er notast við ketilbjöllur og TRX bönd.

Kennarar eru Guðrún og Tryggvi