Yoganámskeið sem hentar vel byrjendum sem lengra komnum.
Einstaklingsmiðað námskeið þar sem hver og einn fær aðstoð við að bæta stöðurnar, styrkja og liðka líkamann.
Einnig er áhersla lögð á slökun og almenna vellíðan.
Mánudaga kl. 20:30
Kennari: Guðrún Arngríms
6 vikur: 11.200,- (námskeiðið)
6 vikur: 19.500,- (námskeið og aðgangur að öllum þrektímum og tækjasal)
Næsta námskeið hefst 1. apríl 2019.
Tryggðu þér pláss á næsta námskeið í síma 462 7111 eða á bjarg@bjarg.is