08.11.2011
Við erum á hópkaup með geggjað tilboð. Einn og hálfur sólarhringur eftir og þú getur keypt mánaðarkort á 5500kr með ótakmörkuðum aðgangi (fullt verð 11800kr) og einn skyrsmoothie
06.11.2011
Nýja heimasíðan fer að detta inn í þessari viku. Þannig að þið skuluð njóta þessarar gömlu sem er einstök og ekki lík neinni annari síðu,
06.11.2011
Það var fullt af krökkum sem komu að æfa með mömmu og pabba í dag. Stór hópur fór í krakkajóga og leiki hjá Gerði. Eldri fóru í Hot Yoga hjá Bryndísi
01.11.2011
Síðustu CrossFit námskeiðin fyrir jól eru að byrja á fimmtudaginn. Mömmurnar byrjuðu í morgun og er ótrúlega flott aðsókn á það námskeið.
31.10.2011
Loksins, loksins. Fjölskyldudagur Bjargs verður sunnudaginn 6. nóvember. þá eru börnin í aðalhlutverki og geta farið í tækjasalinn í fylgd forráðamanns.
28.10.2011
Ólatími er öðruvísi en allir aðrir tímar í stöðinni. Þetta er erfiður þrektími þar sem Óli lætur fólk puða í ólíklegustu æfingum. Hann notar allt sem honum dettur í hug og fer oft
27.10.2011
Fyrir alla sem vilja kama sér í stuð fyrir helgina, SH´BAM tími kl 17:30 á föstudag. Eva, Gerður og Abba kenna
27.10.2011
Morguntíminn á þriðjudögum í Hot Yoga færist fram um korter og verður því kl 8:15 í framtíðinni. Hann er 75 mínútur og er því búinn kl 9:30.
27.10.2011
7 fyrstu vikurnar í nýjum lífsstíl voru að klárast á mánudaginn. Fjögur náðu 10 % léttingu
27.10.2011
Við hvetjum alla sem ekki hafa prufað Gravity og skrá sig í opna tíma og reyna sig við bekkina. Frábærir styrktartímar sem virka strax
