Body Attack áfram
25.05.2011
Við ætlum að gefa Body Attackinu séns vegna einlægra óska frá góðum viðskiptavinum. Það verður því Attack tími næsta föstudag kl 16:30 til prufu og eitthvað framí júní.
Fréttir
Gravity/þrek og Gravity á morgnana
25.05.2011
Það er nýr spennandi tími á fimmtudaginn kl 17:30, Gravity/þrek. Tíminn er niðri og við opnum á milli sala og notum bekkina inní þrekhring.
Anna frumflytur nýtt Body Pump
24.05.2011
Anna frumflutti nýtt Body Pump í dag. Nýju kerfin eru komin í hús og von á nýjum Body Balance í næstu viku og Body Jammi. Geymun hin kerfin og frumflytjum þegar haustdagskráin byrjar.
Troðfullt í Hot Yoga
24.05.2011
Það mættu 37 í Hot Yoga í dag og einhverjir komust ekki að. Það er gott að koma inn í hitann þegar snjórinn er enn úti.
Við munum afhenda miða næst, 30 alls og byrja hálftíma fyrir tímann. Þessir tímar eru vinsælir
Body Vive fellur niður á föstudag.
20.05.2011
Vegna veikinda kennara fellur Body Vive tíminn niður sem var á dagskrá föstudaginn 20. maí kl. 16:30. Á sama tíma verður Body Attack tími (16:30), síðasta tækifærið til að fara í Body Attack áður en sá tími fer í sumarfrí.
Súperspinning á sunnudag
19.05.2011
Síðasti Súperspinning tíminn fyrir sumarfrí verður sunnudaginn 22. maí kl. 10:15. Tryggvi gerir upp veturinn á 90 mínútum. Annars byrjar sumartaflan okkar á sunnudaginn og verður því ekki Hot Yoga tími sunnudaginn 22. maí.
Hot Yoga kl 08:30 og 18:00 falla niður
16.05.2011
Vegna óviðráðanlegra orsaka verður bara einn Hot Yogatími á morgun, kl 16:30. Body Balancetíminn verður á sínum stað kl 18:30 og
Sumardagskráin byrjar sunnudaginn 22. maí.
16.05.2011
Sumardagskrá Bjargs byrjar 22. maí. Opnunartíminn styttist um eina klst. á dag nema hann er eins áfram á sunnudögum. Hægt er að skoða töfluna undir tímatafla.
Eurovision þema
11.05.2011
Til hamingju Ísland, frábært hjá vinum Sjonna. Tryggvi verður með eurovisionþema í spinning á föstudagsmorgninum kl 06:15, fullt af góðum lögum
Body Balance fellur niður á laugardag
11.05.2011
Body Balance tíminn á laugardag kl 10:30 fellur niður vegna fjarveru beggja Balance kennaranna.
Það er farið að fækka í þeim tíma