Fréttir

Ein öðruvísi gleðifrétt. Guðfinna Tryggvadóttir, sem var að kenna hér fyrir nokkrum árum, gifti sig laugardaginn 7. október.

Frábær mæting var á fyrirlestrana hjá Fríðu Rún í gær. Tæplega 200 manns mættu og fræddust um mataræði íþróttafólks. Ef þið eruð með einhverjar persónulegar spurningar til Fríðu þá er netfangið hennar fridaruner@hotmail.com.

Um næstu helgi verðum við með kynningu á stöðinni á Glerártorgi. 19.-20. og 21. október koma Þorbjörg og Umahro hingað og verða með námskeið í Grunnreglunum 10 sem er fræðslu- og matreiðslunámskeið.

Við höfum fengið frábær viðbrögð við fyrirlestrunum sem verða á sunnudag. Sum félög borga fyrir sitt fólk og aðrir eru með skyldumætingu. Þetta verður áhugavert og er öllum opið. Sjá nánar undir myndinni af Fríðu í hægri stikunni.

Það var Les Mills veisla hér í gær og frábær mæting í alla tíma. Frumflutningur var á þremur kerfum: Body Step, Body Pump og Body Balance.

Fjórir kennarar voru í Reykjavík um helgina á Fusion Festivalinu hennar Unnar Pálmadóttur. Það er nauðsynlegt að hlaða batteríin reglulega og þarna voru frábærir kennarar með skemmtilega tíma í hinu og þessu.