Fréttir

Vo2max námskeið 16. febrúar

10 vikna námskeið fyrir fólk í góðu formi sem vill ná hámarks árangri, fara aðeins lengra innan skynsamlegra marka, hefst 16. febrúar. 3 fastir tímar á viku kl 17:30.

BJARGBOLTINN!

4 vikna námskeið hefst 19. febrúar, kennt á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 19:30. Nýir tímar þar sem unnið er með stóra og litla bolta, dýnur og handlóð.

Fullt!

Það er fullt í matreiðslukennsluna á sunnudaginn. Ekki troða meiru á blöðin, það verður önnur kennsla, kannski eftir viku eða svo.