verðlaun fyrir 10% léttingu!

Nú bjóðum við öllum að vera með í keppninni um 10% léttingu.  Áskorunin fylgir námskeiðinu Nýtt útlit, en við ætlum að opna þetta fyrir alla sem vilja vera með.  Þú færð 6 mánaða þrekkort ef þú léttist um 10% á 5 vikum, 3 mánuði ef þú nærð þessu á 10 vikum og 2 mánuði í tækjasal ef þú léttist um 10% á 15 vikum. Byrjum 13. janúar.  Abba og Óli verða á staðnum og vigta þá sem vilja vera með vikuna 6.-13. janúar. Losum okkur við jólafituna á skynsamlegan hátt og gerum hreyfingu að lifsstíl.