Unglinganámskeið á Bjargi
Kennt er á mánudögum, miðvikudögum og föstudögum.
Námskeiðið byrjar 10.júní
Tímarnir eru fjölbreyttir og skemmtilegir og henta öllum unglingum.
Lagt er upp með skemmtilegri hreyfingu í jákvæðu umhverfi.
Dæmi um æfingar eru Styrkur, úthald, crossfit, heitir tímar, hjólatímar, kennsla í tækjasal og útitímar þegar veður leyfir. Unnið er með létt lóð og líkamsþyngd og teygjur eftir æfingu.
Kennari er Elísabet Eik