Síðubitanámskeið fyrir 30+

Andrea og Guðríður
Andrea og Guðríður
Ný námskeið fyrir þau sem eru 30kg of þung eða meira.  4 vikur, 12 manns og mætt 3x í viku kl 8:30.  Gravity 2x í viku og þoltími einu sinni.  Mælingar og fræðsla fyrir þau sem það vilja.  Þjálfarar eru Andrea Waage og Guðríður Jónasdóttir.  Þær eru að koma inn sem nýir kennarar hér og Guðríður er byrjuð að kenna á Gravitynámskeiðum og hádegisþrekið.  Velkomnar til starfa stelpur.