Það eru þrjú lífsstílsnámskeið að byrja í dag. Morgunhópur kl 09:30, og tveir kvöldhópar kl 18:30 og 19:30. Það eru þrjú lífsstílsnámskeið að byrja í dag. Morgunhópur kl 09:30, og tveir kvöldhópar kl 18:30 og 19:30. Þessi námskeið eru hugsuð fyrir alla sem vilja gera hreyfingu og hollt mataræði að vana. Við mælum alla sem það vilja og vigtum, bæði fyrir og eftir þessa fyrstu tíma.
