RPM spinning

Anna á hjólinu
Anna á hjólinu
Það voru 48 konur í konutímanum í gær og þeim á eflaust eftir að fjölga. Vegna þessa fjölda þurfum við að nota báða salina fyrir þennan tíma á miðvikudögum eins og mánudögum. Það voru 48 konur í konutímanum í gær og þeim á eflaust eftir að fjölga.  Vegna þessa fjölda þurfum við að nota báða salina fyrir þennan tíma á miðvikudögum eins og mánudögum.  RPM tíminn sem var á miðvikudögum kl 16:30 færist því yfir á fimmtudaga og verður seinna á dagskránni eða kl 18:15.  Gott fyrir þá sem vinna lengur og líka lifsstílsfólkið sem vill æfa á þessum tíma.  RPM er spinningtími úr Les Mills kerfinu, settur saman af sérfræðingum á Nýja Sjalandi eins og allt sem kemur frá Les Mills.  Anna kennir þessa tíma.