Nýtt, nýtt leikfimi fyrir barnshafandi konur

Anný mun kenna á námskeiðinu
Anný mun kenna á námskeiðinu
Loksins getum við boðið uppá leikfimi fyrir barnshafandi konur og mæður með ungabörn. Anný Pálmadóttir sjúkraþjálfari ætlar að fara af stað með 4 vikna námskeið á mánudögum og miðvikudögum kl 18:30. Loksins getum við boðið uppá leikfimi fyrir barnshafandi konur og mæður með ungabörn.  Anný Pálmadóttir sjúkraþjálfari ætlar að fara af stað með 4 vikna námskeið á mánudögum og miðvikudögum kl 18:30.  Leikfimin mun byggjast upp á æfingum í Gravity bekkjunum og æfingum á gólfi og dýnu.  Frjálst er að taka litlu krílin með í tímana.  Námskeiðið kostar 8000kr. og hefst miðvikudaginn 21. janúar.