Gravity bekkirnir eru eins og nýir. Búið að skipta um legur í þeim öllum. Einnig erum við að setja inn nýjar æfingar, sérstaklega í opnu tímunum. Munum líka pota þeim inn í seinni hlutann á námskeiðunum. Skemmtilgar og öðruvísi æfingar. Gravity bekkirnir eru eins og nýir. Búið að skipta um legur í þeim öllum. Einnig erum við að setja inn nýjar æfingar, sérstaklega í opnu tímunum. Munum líka pota þeim inn í seinni hlutann á námskeiðunum. Skemmtilgar og öðruvísi æfingar. Bendum fólki í góðu formi á að þetta eru tímar sem taka verulega á og þá sérstaklega Gravity plús á fimmtudögum. Styrktaræfingar þar sem unnið er með eigin þunga eru æskilegustu æfingarnar fyrir skrokkinn.
