16.10.2013
Núna eru ansi margir að taka sig á í meistaramánuðinum, október. Því ekki að vera með, ekki of seint að byrja
núna. T.d. að hafa samband við einkaþjálfara og vera með honum í einn mánuð. Kannski hætta gosdrykkjunni eða vanda
mataræðið í einn mánuð? Hvað er það miðað við allt lífið að fórna einum mánuði í
hollustuna?