Gravity fyrir 60+

Gravitynámskeiðið hjá þeim sem eru 60 ára og eldri er að klárast á miðvikudag. Nýtt námskeið er því á döfinni mánudaginn 22. mars. 4 vikna námskeið, kennt á mánudögum og miðvikudögum kl 09:30. Gravitynámskeiðið hjá þeim sem eru 60 ára og eldri er að klárast á miðvikudag.  Nýtt námskeið er því á döfinni mánudaginn 22. mars.  4 vikna námskeið, kennt á mánudögum og miðvikudögum kl 09:30.  Hvetjum heldri borgara til að prufa þessa tíma.  Margir hafa náð ótrúlegum árangri og finna hvað líkaminn verður allur virkari, sterkari og liðugri.  Kennari er Ósk Jórunn Árnadóttir sjúkraþjálfari.