Gravity

Gravity tímarnir hafa verið mjög vinsælir í sumar og oft fullt. Við förum af stað með Gravity námskeið 7. september. Þau verða kl 06:15, 08:30, 09:45, 16:30 og 17:30. Kl 18:30 er vefjagigtarhópur. Skráning á öll þessi námskeið hefst 10. ágúst. Það verða 6 opnir Gravity tímar í vetur.Gravity tímarnir hafa verið mjög vinsælir í sumar og oftfullt.  Við förum af stað með Gravity námskeið 7. september.  Þau verða kl 06:15, 08:30, 09:45, 16:30 og 17:30.  Kl 18:30 er vefjagigtarhópur.  Skráning á öll þessi námskeið hefst 10. ágúst.  Það verða 6 opnir Gravity tímar í vetur.  Opnu tímarnir verða öðruvísi og erfiðari en áður.  Á námskeiðunum byrjum við ekki með allar æfingarnar inni en bætum við í hverri viku og endum á Gravity plús sem er erfiðasta útgáfan.