CrossFit WOD

Óli er farinn í frí og mun því ekki mæta á morgnana til að stjórna CrossFit tímunum. Hann setur inn æfingu dagsins, WOD, samviskusamlega í fríinu og allir CrossFittarar Óli er farinn í frí og mun því ekki mæta á morgnana til að stjórna CrossFit tímunum.  Hann setur inn æfingu dagsins, WOD, samviskusamlega í fríinu og allir CrossFittarar geta æft eftir því. Tímarnir koma líklega inn aftur í annarri viku ágústmánaðar.