Breyting á CrossFit

Það verða 6 framhaldstímar í boði í CrossFit. 4 morgna kl 06:15, kl 16:15 á föstudögum og 10:30 á laugardögum. Hvetjum alla sem lokið hafa grunnnámskeiði að vera dugleg og mæta í framhaldstímana. Það verða 6 framhaldstímar í boði í CrossFit.  4 morgna kl 06:15, kl 16:15 á föstudögum og 10:30 á laugardögum.  Hvetjum alla sem lokið hafa grunnnámskeiði að vera dugleg og mæta í framhaldstímana.  Grunnnámskeiðin eru í smá fríi núna.