Æfingar eftir kl 18:00

Birgitta og Tryggvi sjá um Body Pumpið á fimmtudögum.
Birgitta og Tryggvi sjá um Body Pumpið á fimmtudögum.
Það er skrítið hvað aðsókinin í tímana sem eru kl 18:30 er dræm. Það er samt troðfullt á lífsstílsnámskeiðinu kl 18:30 (50 manns). Það er skrítið hvað aðsókinin í tímana sem eru kl 18:30 er dræm.  Það er samt troðfullt á lífsstílsnámskeiðinu kl 18:30 (50 manns).  Vek athygli þeirra sem eru að koma í tækjasalinn á þessum tíma að breyta til og fara í Body Pump á fimmtudögum kl 18:30, frábær lyftingatími.  Boxercise er á þessum tíma á þriðjudögum, Body Combat á miðvikudögum og spinning 18:45 á mánudögum.