15.11.2013
Þetta er skemmtilegasta og besta æfingakerfi sem ég hef æft eftir, sagði einn viðskiptavinur um daginn. Hann átti við æfingu dagsins sem
Óli setur á töfluna í salnum tvisvar í viku, 4 æfingaprógrömm. Þannig að þrtta er eins og frí einkaþjalfun 4x
í viku og Óli er í salnum alla virka morgna frá 6-8, lengur á þriðjudögum og fimmtudögum og svo má alltaf spyrja hann og Öbbu ef
eitthvað er óljóst við æfinguna.