18.11.2014
Það virðist sem Vinyasa Hot yoga hafi fælt fólk frá því að mæta í Hot yoga á mánudögum. Abba og Hóffa
kenna þessa tíma og hafa ákveðið að kenna venjulegt Hot yoga á mánudögum. Minna álag á axlir, olnboga, úlnliði og
bak. Hvetjum alla til að prufa yoga, líka fólkið sem er í besta forminu, þið hafið bara gaman af þ.ví að takast á við
stöðurnar og gætuð komið ykkur sjálfum á óvart í liðleika og búkstyrk. Power Hot yoga er fyrir þá sem vilja finna
soldið fyrir tímanum og taka aðeins erfiðari stöður.