Hafa samband
headerheaderheaderheader

Bjarg líkamsrækt

Þrír þjálfarar sjá um kennslu í tækjasal. Kennt er á æfingaáætlanir sem eru fyrir byrjendur sem lengra komna.  Öll tækin eru númeruð og því auðvelt að

Kennsla í tækjasal.

Þrír þjálfarar sjá um kennslu í tækjasal. Kennt er á æfingaáætlanir sem eru fyrir byrjendur sem lengra komna.  Öll tækin eru númeruð og því auðvelt að finna þau og fara eftir áætlun. Frí kennsla er innifalin í kortinu og má nota hana allt að 4x. Ekki þarf að skrá sig, bara mæta og finna þjálfarann.

Viðvera þjálfara í tækjasal

 

mánudagar kl 8:15-10:00 
þriðjudagar kl 14:00-16:00 
miðvikudagar  kl 6:00-8:00 og 10:30-11:30 
fimmtudagar  kl 16:00-18:00 

 


Andrea Waage, Guðríður Jónasdóttir og Aðalbjörg Hafsteinsdóttir sjá um kennsluna 

Svæði

moya - Útgáfa 1.14 2010 - Stefna ehf